EL IMPACTO NOCIVO DE LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS

Tener concepciones contradictorias puede constituir un problema grave para nuestra felicidad. Cuando nos enfocamos en lo desagradable, nuestro cerebro se relaciona con emociones como la depresión, lo que puede perjudicar nuestra comportamiento. Es importante reconocer estos pensamientos negativos y trabajar que nos impulsen hacia un estado tenso.